|
уже скинул 15 кг с начала диеты))
|
84.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 63.19g | Carbs: 115.29g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Орбита Брынза, Чай, Вода. Lunch: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Елисей Пряник Березка, Чай, Салат Оливье, Салат Оливье, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Государь Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|