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Com'è che si dice " alla sera leoni alla mattina co....ni""
Mammamia ieri sera con delle amiche siamo andati al ristorante ...io ho ordinato un hamburger di pollo e melanzane (ne ho mangiato 3/4) con patate fritte e un mini gelato allo yogurt con palline al cioccolato bianco
E oggi ho un fortissimo dolore allo stomaco ho preso un antiacido ma non mi sta facendo nessun effetto :(
Che Dolores basta non esco più
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492 kcal
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Fat: 2.30g | Prot: 15.62g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Tè Verde. Lunch: Carote, Zucchine, Bonduelle Lattughino, Bonduelle Germogli di Soia, Pomodori. Dinner: Prugne. Snacks/Other: Anguria, Zenzero, Pere, Aureli Carote Baby, Zucchine, Spremuta di Pompelmo, Lipton Tè Verde Classico. more...
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2730 kcal
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Exercise:
Exercise machine (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
forse hai mischiato troppe cose (poco sane: hamburger, patatine fritte e cioccolato bianco) e il tuo corpo a dieta si è ribellato..... direi che questi due gg di detox ci stanno bene :)
però.... mangia di più che altrimenti a fine giornata svieni. la dieta detox non deve essere un digiuno!
Aggiungi più verdura cruda (il mais e i germogli di soia sono cotti al vapore e comunque "industraili" quindi non ti apportano così tanti benefici), magari condiscile con il limone che così ti aiuta anche per l'acidità che hai e insaporiscile con le spezie (che danno sapore e fanno bene) così diventa un piacere e non una costrizione. :*
30 Aug 14 by member: Carmenpa79
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Ho letto solo oggi il tuo commento ...non so voi ma io sto avendo dei problemi con il sito apparte che non mi arrivano più l email per sapere se qualcuno ha risposto o no ...
31 Aug 14 by member: ila80ale
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anche a me le notifiche arrivano sempre in differita!
31 Aug 14 by member: Carmenpa79
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