|
Ура, я сдвинулась вниз с мертвой точки 🤗 когда же я увижу 99,9?
|
102.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 93.61g | Carbs: 82.23g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Российский, Молочный Суп. Lunch: Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Dinner: Сырные Палочки, Картофельное Пюре, Говядина. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|