kricn's Journal, 20 Nov 21


View Diet Calendar, 20 November 2021:
2196 kcal Fat: 126.19g | Prot: 174.19g | Carbs: 100.55g.   Breakfast: 새우, 고등어구이, 시저샐러드와 로메인, 달걀 오믈렛, 파인애플, 마파두부, 소불고기, 멘보샤, 연어. Lunch: 방울 토마토, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, 돈까스. Dinner: 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 살치살. Snacks/Other: 제스프리 킹 점보 골드키위, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크. more...

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Comments 
울 동네사람 뷔페 가셨나봐요. 무슨 좋은일?? TMI. 저도 생일 아침에 호텔 뷔페 가는게 루틴인데 관리하느라 요 몇년 못가고 있네요 ㅋ 
19 Nov 21 by member: harley1004
저는 그동네 살다 이사했어요. 음 카드 바우쳐쓰려고 아무일도 없는데 뷔페 굳이 혼밥 하고왔죠 ㅎㅎ  
19 Nov 21 by member: kricn

     
 

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