Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 95.40g | Carbs: 107.45g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Bravolli Кускус. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|