|
Ужин на 350кк
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1570 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 94.70g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Now Ultra Omega-3, Sports Research Коллаген, Сарафаново Молоко Отборное, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Лук, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Хурма, Домик в деревне Сметана 20%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Мини-тортик. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские, Norven Семга Слабосоленая Филе, Цветная Капуста на Пару, Картофель Отварной. more...
|
|
 Comments
18 Nov 21 by member: Vaveri
|
Девочки и Мальчики,Новый год не за горами❗🙈🙉🙊❄❄❄🎅🎅🎅🎅🎅
Время проходит быстро – это всем известный факт, поэтому помочь организму красиво встретить Зиму☀️🎅🎅🎅🎅 надо уже сейчас ❗❗❗
🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅
Красивое тело в нарядном платье(костюме)привлекает взгляды многих👯💯... Да и новогоднееплатье👗( костюм) должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻.
А это значит, нужно стройнеть💃🌺
❗Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для похудения ❗ Город не имеет значения❗Что же мы медлим❗❓
Вперёд за красивым телом❗❗❗
Напиши мне в Viber или Wahatsapp "Хочу в чат" 📲+79157137059и я добавлю тебя🤗🌽🥥🍑🥔🧄
18 Nov 21 by member: thbcse
|
Девочки и Мальчики,Новый год не за горами❗🙈🙉🙊❄❄❄🎅🎅🎅🎅🎅
Время проходит быстро – это всем известный факт, поэтому помочь организму красиво встретить Зиму☀️🎅🎅🎅🎅 надо уже сейчас ❗❗❗
🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅
Красивое тело в нарядном платье(костюме)привлекает взгляды многих👯💯... Да и новогоднееплатье👗( костюм) должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻.
А это значит, нужно стройнеть💃🌺
❗Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для похудения ❗ Город не имеет значения❗Что же мы медлим❗❓
Вперёд за красивым телом❗❗❗
Напиши мне в Viber или Wahatsapp "Хочу в чат" 📲+79157137059и я добавлю тебя🤗😛😜😝
18 Nov 21 by member: fgihdd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|