Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 52.00g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Cacao, Пикник Шоколадный Батончик, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Киндер Сюрприз, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная. Lunch: Британские Пекарни Запеканка Творожная, Жареное Яйцо без Жира, Волжанин Белок Яичный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|