olechka140892's Journal, 17 Nov 21

olechka140892's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Завтрак 😍
На хлебце - шпинат, солёная горбуша и яйцо пашот.
За кадром кофе с молоком и сахаром 🤦🏻‍♀️
До обеда ещё скушаю яблочко.
Как себя мотивируете? Еле взяла себя в руки!!! Хочу к новому году быть 🍬

View Diet Calendar, 17 November 2021:

160 kcal

Fat: 7.13g | Prot: 11.98g | Carbs: 11.88g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Шпинат, Щедрые Хлебец, Горбуша Соленая. more...

67 Supporters Support

Comments

80 берёте?

17 Nov 21 by member: aduskinaolga7

почему именно к новому году? а всегда быть конфеткой не хотите ?)

17 Nov 21 by member: insler12

какой вкусный завтрак! я перестала себя мотивировать, теперь это жизззь. а где-то в начале похудения (в октябре) я купила юбку размером меньше, и к НГ вошла в неё. Ну и остальной гардероб был тесен, хотелось вернуть на себя любимые вещи

17 Nov 21 by member: Анка жрун


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

olechka140892's Weight History

View Complete History

olechka140892's Journal, 17 Nov 21

Submit a Comment

olechka140892's Weight History