kejemadi's Journal, 16 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
59.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 November 2021:
1258 kcal Fat: 55.57g | Prot: 62.34g | Carbs: 129.81g.   Breakfast: Carottes, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Happy Bio Graines de Chia. Lunch: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat, Pâturages Skyr Myrtilles, Oignons Matures Cuits, Jean Rozé Farce à Légumes. Dinner: Bonne Maman Riz au Lait, Vanille, Carottes, Elle & Vire Beurre Tendre, Heudebert La Biscotte Bio au Germe de Blé, Candia Candy'up Arôme Fraise . Snacks/Other: Pommes Gala, Pâturages Mimolette Vieille. more...
84 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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