Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 63.62g | Carbs: 224.75g.
Breakfast: Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный , Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Седьмой континент Хурма, Клементины, Корица, Минская Марка Творог 3%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Клементины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|