|
Mi primer día en bici... y es que odio hacer cardio en el gym, no aguanto ni 2 minutos... y hoy me inicié en bici para poder hacer 2 días a la semana un poco de cardio exterior. No quise forzar por ser el primer día, así que muy muy contenta.
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1864 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 144.53g | Carbs: 180.38g.
Breakfast: Hacendado Avena Crunchy Integral, Milbona Yogur Griego Natural Light, Manzanas Granny Smith. Lunch: Rústico Entrecot de ternera , Edulis Ensalada Queso de Cabra y Remolacha. Dinner: Cebolla Morada, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Lidl Tostas Integrales de Centeno, Dulcita Tomate Cherry Rama, Florette Canónigos, Hacendado Queso Fresco Light, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas. Snacks/Other: Fruta Caqui Persimon, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Hacendado Pan 52% Centeno, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas, Fruta Caqui Persimon. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silviarotger's Weight History
|