Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
69 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 55.60g | Carbs: 221.84g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Вермишелевый Суп, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. Lunch: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Dinner: Мандарины, Хурма, Подсолнечное Масло, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Snacks/Other: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariiasamokhvalova's Weight History
|