Rebeca HP's Journal, 12 Nov 21

Bulletproof! Energia a tope!

View Diet Calendar, 12 November 2021:
1486 kcal Fat: 129.45g | Prot: 56.28g | Carbs: 16.97g.   Breakfast: Café, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nutricia Aceite MCT. Lunch: Café, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nutricia Aceite MCT, Arándanos, Hacendado Lonchas de Chedar, Tomates Cherry, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Philadelphia Philadelphia, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Bonarea Harina de Almendras. Dinner: Bonarea Piñones, La Sirena Espinacas en Porciones. more...

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Comments 
Qué linda la taza🦌 
12 Nov 21 by member: NutriBeli
Cómo se prepara ? Saludos 
12 Nov 21 by member: gigi518
Gracias! Es muy chula! 😆 Pues yo lo hago con café al gusto (unos 100ml le pongo), 15gr de mantequilla, 1 cucharadita de mct, 60gr de nata (de momento la que menos hidratos tiene es la Asturiana) y eventualmente le pongo media cucharadita de psyllium.  
13 Nov 21 by member: Rebeca HP

     
 

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