Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 83.33g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Corny Protein Vanilla. Dinner: Сахар, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Corny Protein Vanilla, Сендвич Цезарь. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|