Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
108.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 120.46g | Prot: 96.23g | Carbs: 20.31g.
Breakfast: Дикси Шампиньоны , Квашеная Капуста, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лента Грудинка Свиная, Огурец, Яйцо. Lunch: Яйцо, Gaea Оливки Фаршированные Натуральным Сладким Перцем, Iberica Оливки с Косточкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиные Ребрышки, Лента Вырезка Свиная, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|