|
Куриная грудка (соевый соус и кунжут) в духовке без масла,котлетки из капусты(овсяная мука,яйцо,обжаривать без масла)бездрожжевой хлеб 50г,свежий огурец
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1322 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 75.52g | Carbs: 160.43g.
Breakfast: АТБ Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Продрезерв Сосиски Телячьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Куриная Грудка в Соевом Соусе, Капуста Тушеная. Dinner: Novus Салат Цезарь, Хлебец, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Квашеная Капуста, Куриная Печень, Тюлька . Snacks/Other: Ronik Финик Королевский, АТБ Банан, Грецкие Орехи, Своя Линия Be-Fit с Курагой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bru_Irina's Weight History
|