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De 300/300 gr. Lá se vai o peso. Inicialmente tinha estabelecido 52 kg. como objectivo, visto que esse era o meu peso à uns anos atrás (muitos). Pensei que para uma pessoa da minha idade, isso fosse impossível. Mas não, não há impossíveis.
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53.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.5 kg a Week
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