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점심. 두부낫또비빔밥(밥조금🥲) 후식- 키위, 그릭요거트, 방토 샐러드
View Diet Calendar, 10 November 2021:
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1214 kcal
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Fat: 47.99g | Prot: 59.66g | Carbs: 136.85g.
Breakfast: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. Lunch: 가지무침, 해표 더 고소한 김 재래김, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 멸치볶음, 샘표 계란이 맛있어지는 간장, 제스프리 제주 골드키위, 혼합 샐러드 채소, 잡곡밥, 풀무원 찌개두부. Dinner: 김치볶음밥, 돈까스, 치즈떡볶이. Snacks/Other: 나뚜루 초코, 올즙 올바른 호박즙. more...
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1334 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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