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View Diet Calendar, 08 November 2021:
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1695 kcal
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Fat: 32.94g | Prot: 73.34g | Carbs: 275.68g.
Breakfast: 삶은 계란, 찐고구마. Lunch: 시금치나물, 김, 양파, 현미잡곡밥, 큰 송이 버섯, 쏘이마루 콩단백, 당근. Dinner: 황소고집 팽이버섯, 청포묵무침, 고추장아찌, 풀무원 취나물솥밥. Snacks/Other: 미주라 통밀비스켓, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 올리브영 곤약 쫀듸기, 매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴. more...
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