Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1070 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 61.95g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Мёд, 4 Сезона Клюква Замороженная. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Запеченная или Жареная Камбала, Окей Брокколи Отварная. Dinner: Капитан Морей Горбуша Натуральная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Дорадо Запечённая, Брокколи. Snacks/Other: Kalev Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetttanet's Weight History
|