|
60 gr ince yulaf/ 1 ölçek salted caramel whey/1 küçük boy muz/ 2 ceviz/ chia/ 3 gr kara üzüm özü
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1523 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 86.25g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Dinner: Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Migros Süzme Yoğurt, İçim Laktozsuz Yoğurt, Proteinocean Whey Protein Salted Caramel, Muz, Ceviz, Ancora Kara Üzüm Özü, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|