|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
2094 kcal
|
Fat: 154.38g | Prot: 122.96g | Carbs: 49.81g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рулет Куриный с Творожным Сыром в Беконе, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Edimcu Гуаровая Камедь, Fit Parad Мука Кокосовая, Творог 9%, Сметана 20%, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Молочная Станция Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Лук Жареный, Цветная Капуста, Рефтинская Фарш Куриный Обыкновенный, Яйцо, Hortex Шампиньоны, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем. Dinner: Орех Пекан, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Ашан Морковь Сушеная, Махеевъ Горчица Русская, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Творог 9%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло, Гармония Сметана 20%, Dopdrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Evolution Food Камедь Гуаровая. more...
|
|
2148 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|