Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
453 kcal
|
Fat: 18.30g | Prot: 43.15g | Carbs: 29.70g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Холодец из Курицы. Lunch: Шампиньоны Жареные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Курганская's Weight History
|