Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
55 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
533 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 26.57g | Carbs: 42.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот, Unidan Горчица Дижонская, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, Оладьи из Творога. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|