Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
117.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1953 kcal
|
Fat: 106.40g | Prot: 65.42g | Carbs: 191.56g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Konti Пирожное Тими, Чай с Сахаром, Новый День Молоко 6%. Lunch: Hochland Плавленый Сыр, Курица Вареная, Картошка Тушеная, Конфеты Вафельные, Папа Может Сосиски Сочные. Dinner: Чай с Сахаром, Кукуруза, Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Konti Пирожное Тими, Новый День Молоко 6%, Чай с Сахаром, Hochland Плавленый Сыр, Lays Чипсы. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ancheus88's Weight History
|