Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
921 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 27.73g | Carbs: 107.01g.
Lunch: Покровский Хлеб Батон Молочный, Mr. Ricco Майонез, SPAR Голубцы с Мясом , Картофельное Пюре на Воде. Dinner: SPAR Голубцы с Мясом . Snacks/Other: Mr. Ricco Майонез, Покровский Хлеб Батон Молочный, Картофельное Пюре на Воде, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katka8612's Weight History
|