Dayanne Lima's Journal, 05 Nov 21

arroz integral com quinua, peixe grelhado e salada :)

View Diet Calendar, 05 November 2021:
1536 kcal Fat: 52.76g | Prot: 103.37g | Carbs: 167.97g.   Breakfast: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Abacaxi, Ameixas, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Natural da Vaca Manteiga com Sal, Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Other: Morangos, Italac Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Morango, Abacaxi. more...
81 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Delicia 😋 
05 Nov 21 by member: Santi121

     
 

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