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500g melancia, 2 banana nanica e 1 maca com canela e mel .... e 2 fatias de pao de forma integral.
View Diet Calendar, 04 November 2021:
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1487 kcal
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Fat: 45.42g | Prot: 69.98g | Carbs: 220.49g.
Breakfast: Café. Lunch: Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. Dinner: Queijo Fresco. Snacks/Other: Max Titanium Barra Proteína , Mel, Maçãs Fuji, Melancia, Banana Nanica, Newbread Pão de Forma 100% Integral. more...
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