Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
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55.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2021:
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2172 kcal
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Fat: 34.46g | Prot: 165.80g | Carbs: 301.60g.
Breakfast: Cachi, Crownfield Haferflocken Zart, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Lunch: Melanzana, Amo essere Biologico Semi di Lino, Zucca, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Dinner: Peperoni, Lidl Petto di Pollo Disossato, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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