Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1182 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 55.19g | Carbs: 108.12g.
Breakfast: Fit Bakery Торт Блинный, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Сервелат, Bonfesto Маскарпоне, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lunch: Вареное Яйцо, Увелка Киноа Белое, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Премиум. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjelina448's Weight History
|