Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
107.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
950 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 35.67g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Piątnica Serek Wiejski, Orzeszki Pistacjowe, Bakalland Chipsy Bananowe, Biedronka Jabłko, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Lunch: Biedronka Awokado, Biedronka Jabłko, Akardo Orzeszki Ziemne, Plony Natury Płatki Orkiszowe. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HansHermanWolf's Weight History
|