mashamagenova18's Journal, 01 Nov 21


View Diet Calendar, 01 November 2021:
1612 kcal Fat: 68.40g | Prot: 98.82g | Carbs: 157.00g.   Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Dr.Korner Хлебцы Черничные , Зеленый Чай, Банан, President Творог 5%, Грецкие Орехи, Новый День Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски, Булгур (Вареный), Гречка Отварная. Dinner: Комо Сыр Гауда, Зеленый Чай, Dr.Korner Хлебцы Черничные, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: ДЕП Сметана 15%, ДЕП Творог Обезжиренный. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mashamagenova18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.