carii_quilmess's Journal, 31 Oct 21


View Diet Calendar, 31 October 2021:
2015 kcal Fat: 80.94g | Prot: 90.81g | Carbs: 234.21g.   Breakfast: Terepin Galletitas Pepas, La Virginia Cappuccino Light. Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Queso Fresco, Estofado de Carne, Morixe Polenta, Knorr Sopa Quick Zapallo, Naranjas Ombligonas. Dinner: Caldiet Caldo de Verduras Dietético, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Snacks/Other: Agua, Cormillot Mermelada Light, La Serenísima Queso Cremon Light, Galletas, Riera Tostadas Integrales, La Virginia Cappuccino Light, Aguila Chocolate Blanco, Frutos Mezclados Secos Tostados, Mandarinas, Manzanas (sin Cáscara), La Virginia Cappuccino Light. more...
1338 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
mi cambio.. 🤗❤ 
31 Oct 21 by member: carii_quilmess
Impresionante, mis más sinceras felicitaciones, una genia💪  
31 Oct 21 by member: Ale_Sosa
Felicitaciones por tu gran logro hasta mas pendex estas. Me alegrovpor vos. Con respecto a tus post si ya tienes incorporados tus buenos hábitos y ti actividad física mientas no vuelvas a tus malos habitos y no descontrol en reuniones sociales vas a estar bien. Vas x buen camino. 2000 kcal es mas q sufieciente para sentir saciedad. saludos 
31 Oct 21 by member: AnalíaPV
Muchas gracias❤❤❤❤❤ 
31 Oct 21 by member: carii_quilmess
👏👏👏 
02 Nov 21 by member: EmiliaC.
Hermosa 😍 
11 Nov 21 by member: jessijaime66

     
 

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