Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 100.64g | Prot: 87.66g | Carbs: 45.85g.
Breakfast: Nut Vinograd Чурчхела Гранатовая с Фундуком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Окей Свиная Шея. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: Джемы и Варенья, Myprotein Бисквит, Котлеты из Минтая. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|