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hola
holaaa...al terere hecho con jugo clight también lo anotan??o cuenta como líquido??🤔
View Diet Calendar, 28 October 2021:
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1403 kcal
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Fat: 46.34g | Prot: 79.58g | Carbs: 167.05g.
Breakfast: Dulcor Mermelada de Higo, La Paulina Queso Untable Clásico, NS Galletas Mix de Semillas. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Hamburguesa Casera. Dinner: Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa Napolitana. Snacks/Other: Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Dulce de Leche, Clight Jugo Pomelo Rosado, Ensalada de Frutas. more...
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1592 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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 Comments
si tiene calorias yo lo anoto...
28 Oct 21 by member: LucasOscar
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Ese es el tema,creo q tiene pocas calorías ..lo anoto como 1litro de ese jugo
28 Oct 21 by member: vanesanewbery
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la yerba mate tiene entre 20/50 cal por porción. y el jugo tiene algunas calorías! Yo las anoto, sobre todo por los macro.
29 Oct 21 by member: monicakim23777
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29 Oct 21 by member: elpreciosoarias23
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yo lo anoto siiii!!! un jugo tiene 12 calorías y el mate 20 o un poco más y por ahí le agrego un poco de azúcar. entonces lo anoto xq sino esas son calorías q quedan ahí como encubiertas y al final de la semana te pones a ver y suman un almuerzo más o menos
29 Oct 21 by member: marianelaz
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lo anoto sobretodo x el tema del sodio y otros nutrientes q tiene.
29 Oct 21 by member: marisaheizen
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Yo anoto la yerba mate que es bastante calórica más al nivel que tomo yo (200 gramos por día más o menos), el Clight no tiene proteínas, ni carbohidratos, ni grasas así que anotarlo no tiene mucho sentido.
29 Oct 21 by member: ezearis
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29 Oct 21 by member: elpreciosoarias23
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la yerba no tiene calorias, podes tomar mate todo el tiempo que quieras, que no tiene un aumento significativo de calorias, salvo que le metas azucar
08 Nov 21 by member: delparquefit
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El cligh como todo jugo en sobre es una mierda, pero segun dice el sobre tiene unas 30 calorias por porcion, asi que no te sumaria casi nada, salvo que le metas 10 sobres jajajaja
08 Nov 21 by member: delparquefit
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ya sea liquido o no,mientras tenga kcal cuentan en tu nutricion,no vas a decir me voy a tomar una coca cola y no te va a contar nada,la coca cola tiene de 55kcal x vaso a 99kcal,y el jugo clight tiene creo 10 o 5kcal x vaso,esta. en vos si lo anotas o no
09 Nov 21 by member: Fedotovfa
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vanesanewbery's Weight History
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