pe.k's Journal, 28 Oct 21


View Diet Calendar, 28 October 2021:
1592 kcal Fat: 36.53g | Prot: 69.68g | Carbs: 168.10g.   Breakfast: Сыр, Бабушкин Хуторок Цикорий со Стевией, Ямми Пастила, Каша Пшенная на Молоке, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пастила, Спагетти из Цельной Пшеницы , Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. Dinner: Банан, Красное Яблоко, Коньяк, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Умут и Ко Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Лепешка, Красное Яблоко. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pe.k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.