Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1174 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 61.40g | Carbs: 158.68g.
Breakfast: Оливковое Масло, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мороженое Пломбир, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasherdina's Weight History
|