Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
102.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
958 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 38.39g | Carbs: 61.62g.
Breakfast: Orion Чокопай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|