Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Asmaa.maher
Journal
26 Oct 21
Asmaa.maher's Journal, 26 Oct 21
Asmaa.maher's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
بتعملوا ايه فى حالة الملل من النظام الغذائى و ازاى بتقدروا ترجعوا تنتظموا تانى؟
12 Supporters
Support
Comments
أنا مش فاهم حاجه في البرنامج ده فهميني
26 Oct 21 by member:
beso0o0o0
وصفات دايت مشجعه بالنسبه لي وبقدم الاكل بشكل حلو علشان أحليه في عيني بزود الصيام المتقطع بيعمل تحكم بالشهيه +زيادة البروتين والخضار
26 Oct 21 by member:
Om habiba2020
بنبوض الدايت وبعد كده نرجع تاني 😂
27 Oct 21 by member:
Ahmed AlQasas
والى بيبوظ و مبيعرفش يرجع يعمل ايه؟! انا مش لاقية اى وصفات جديدة اعملها
27 Oct 21 by member:
Asmaa.maher
فى diary مفروض انك بتدخلى اكلتى ايه فى يومك علشان تحسبى سعراتك
27 Oct 21 by member:
Asmaa.maher
بيسطه بشوف شكل جسمي وعرف انا وصلت الي هنا بتعت دا حافز فعال معايه لو لغبط بشوف شكل جسمي واشوف اني بوظت الدنيا وشكل جسمي بيبقا وحش وافتكر اني السبب ولزمن اصلح الي بوظته الكلام دا لو النظام متعب بس فعال
27 Oct 21 by member:
المساااااااعد Ahmed (:
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Asmaa.maher's Weight History
View Complete History