Alan_Duartes's Journal, 26 Oct 21


View Diet Calendar, 26 October 2021:
2108 kcal Fat: 85.54g | Prot: 214.08g | Carbs: 116.42g.   Breakfast: La Morenita Café en Saquitos, Leche en Polvo Entera, Azúcar. Lunch: Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Huevo Duro, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, ENA Whey Protein (30g), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. more...
229 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
te falta la fibra 
26 Oct 21 by member: Rita Schneiter
La uso para escribir a la fibra 😅 jajaja si es verdad, tengo q incorparar mas 
27 Oct 21 by member: Alan_Duartes

     
 

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