Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
815 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 44.60g | Carbs: 45.06g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Рудь Мороженое Сорбет Манго. Dinner: Садочок Яблочно-Виноградный Нектар, Язык Говяжий, Сыр с Плесенью, Сельдь Соленая, Глобино Фарш Асорти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
alina.v.meekins's Weight History
|