Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
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55.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2021:
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2233 kcal
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Fat: 43.12g | Prot: 145.46g | Carbs: 311.22g.
Breakfast: Chiquita Banana, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Lunch: Zucchine, Amo essere Biologico Semi di Quinoa, Amo essere Biologico Semi di Lino, Delizie del Sole Bulgur, Campo Largo Orzo Bio, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Ceci Secchi. Dinner: Peperoni, Melanzana, Lupini, Fior di Natura Burger di Soia. Snacks/Other: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Kiwi. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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