Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1585 kcal
|
Fat: 113.04g | Prot: 65.12g | Carbs: 84.51g.
Lunch: Кабачки Тушеные, Подсолнечное Масло, Вермишель, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Смешанные Орехи, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|