Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1123 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 94.04g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, 6 Соток Фасоль Белая, Капуста Тушеная, Ашан Конгрио. Dinner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: FITKIT Печенье Глазированное Лимон-Миндаль, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaDanshina's Weight History
|