Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 60.08g | Carbs: 128.68g.
Breakfast: Сырники ПП, Виноград. Lunch: Тыквенный Пирог, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
унасвсеполучится's Weight History
|