Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 92.53g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Лазанья. Dinner: Danke Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастейша85's Weight History
|