Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1173 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 27.03g | Carbs: 188.24g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Campina Сливки Порционные, Окей Оладьи, Пастилушка Пастила без Сахара , Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Dinner: Гранат, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Natty's Миндальная Паста, Лента Яблоко, Чай, Мед Башкирский Мёд, Окей Оладьи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|