|
Ich bin diese Woche einfach noch nicht zum Sport machen gekommen... aber heut Abend geh ich schwimmen oder laufen, ganz sicher! :-)
|
89.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2687 kcal
|
Exercise:
Resting - 5 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 9 hours, Driving - 1 hour and 20 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|