Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
52 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 63.12g | Carbs: 132.26g.
Breakfast: NL Draineffect, Клубника, Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Lunch: Лускунчик Семечки , Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой), NL Draineffect, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Желтая Зимняя Тыква. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Лускунчик Семечки , Сыр Косичка, Желтая Зимняя Тыква, АТБ Груша, Нектарин, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Kartuli Vazi Саперави. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|