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Estou um pouco preocupada, faço musculação 6 vezes na semana, como 1300 calorias e estanquei em 67/66 quilos. Tenho 1,68 de altura, tô frustrada demais🤡🙇🏾♀️
View Diet Calendar, 22 October 2021:
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1250 kcal
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Fat: 17.82g | Prot: 59.00g | Carbs: 208.15g.
Breakfast: Bumba Meu Pão Pão Francês, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Lunch: Oderich Milho Verde, Sadia Margarina Deline. Dinner: Frisco Suco, Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Café com Açúcar, Bumba Meu Pão Pão Francês, DIA Manga Espada. more...
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